PRIMEROS AUXILIOS CON JIN SHIN JYUTSU

Realiza los siguientes cierres energéticos teniendo en cuenta el gráfico y las recomendaciones hechas previamente en la primera entrega de Primeros Auxilios con Jin Shin Jyutsu:

JAQUECAS:

Jaqueca de la parte posterior de la cabeza: Sujete la base del pulgar del pie (sel 18).

Jaqueca anterior: Sujete la parte exterior del tobillo (sel 16).

Juanetes: Sujete con una mano la parte externa del pliegue del codo, en línea con el pulgar, del brazo contrario (sel 19); con la otra mano, sujete la parte externa de la rodilla del mismo lado (sel 8).

Lactancia: sujete el dedo medio.

Mareos: Sujete la base de los pómulos (sel 21).

Memoria: Coloque su mano derecha sobre la coronilla, y los dedos de la mano izquierda entre las cejas.

Migraña: Sujete la parte externa de la muñeca y la base del pulgar  del pie. (sels 17 y 18).

Náuseas: Cruce sus manos y sujete la parte interna del muslo, un palmo más arriba de la rodilla (sel 1).

Picadura de insectos: Coloque su mano izquierda directamente sobre la picadura y la mano derecha encima de la izquierda.  Esto también se puede usar para extraer astillas.

Problemas con la mandíbula: Sujete la zona adolorida de la mandíbula y la parte exterior del tobillo del lado opuesto (sel 16).

Problemas de las rodillas: Cruce los brazos y sujete la parte superior de los mismos, a la altura de la axila (sel 19 superior).

Problemas cutáneos (acné, erupciones, etc.): Dé palmadas en ambas pantorrillas.

Problemas de pies y tobillos: Sujete la muñeca opuesta al tobillo adolorido (sel 17).

Problemas de  reproducción (masculinos y femeninos): Sujete ambos lados del pecho, sobre la tercera costilla, debajo de la clavícula (sel 13).

Problemas en el pecho: Cruce sus brazos y sujete el borde exterior de los omóplatos, cerca a las axilas (sel 26).

Quemaduras: Dé palmadas sobre la zona y si esto resulta doloroso, palmee la zona encima de la quemadura (a pocos centímetros de la quemadura).

Rabietas: Sujete los dedos gordos de los pies (sel 7).

Resaca: Sujete la parte superior de los hombros y del cuello (sel 11, 12, 13).

Resfriados, gripe, fiebre: Sujete la parte superior del hombro (sel 3) y la ingle del mismo lado (sel 15).

Síndrome de cansancio crónico: Sujete la parte estrecha de la espalda a ambos lados de la columna vertebral (sel 23).

Sinusitis: Cruce sus brazos y sujete la parte externa del codo, en línea con el pulgar (sel 19).

Sistema inmunitario: Sujete con una mano la parte superior del hombro contrario (sel 3), y con la otra mano, la ingle del mismo lado (seL 15).

Tensión en el cuello: Sujete con una mano la parte media del cuello, del lado contrario (sel 12) y con la otra mano, la base de la columna (cóxis).

Tensión en el hombro: sujete con una mano la parte superior del hombro contrario (sel 11), y con la otra mano la ingle del mismo lado (sel 15).

Tensión menstrual: Sujete ambos lados del pecho, sobre la tercera costilla, debajo de la clavícula (sel 13).

Zumbidos en los oídos: Sujete el dedo anular.

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